Le protocole DELTA : trois prises autour d'un jeûne défini de 48 heures transforment un nombre statique en courbe de réponse. Le raisonnement, et le triage de sécurité.
Un seul nombre d'âge adaptatif est un instantané. Il dit où vous êtes, pas comment vous répondez. Le protocole DELTA existe pour répondre à la deuxième question : trois prises de sang encadrant un jeûne défini de 48 heures — une avant, une à la fin du jeûne, une après la réalimentation — et les écarts entre elles deviennent votre courbe de réponse.
Le jeûne est l'un des rares stress physiologiques que l'on peut appliquer avec un début défini, une fin définie et un protocole défini. Glucose, insuline et marqueurs inflammatoires (dont la CRP) traversent un jeûne de manières documentées — le passage métabolique du glucose aux cétones dérivées des acides gras est généralement décrit comme s'engageant entre 12 et 36 heures de jeûne dans la littérature de synthèse (Anton et al., « Flipping the Metabolic Switch », Obesity 26(2), 2018).
Une prise montre l'ombre du passage. Deux prises montrent une direction. Trois prises — avant, à jeun, réalimenté — montrent comment votre système absorbe le stress et s'en remet. Cette forme de récupération est le signal DYNAMIQUE, et c'est la part que vous pouvez réellement influencer ce trimestre, contrairement à l'écart NIVEAU pluriannuel.
Chaque prise est lue comme un panel standard et scorée avec la même arithmétique PhenoAge déterministe (Levine et al., 2018). Neuf marqueurs, âge civil, sexe. Aucun modèle dans la boucle, aucune conversion d'unité — si un laboratoire rapporte un marqueur dans une unité inhabituelle, il est rejeté plutôt que converti.
Et une chose que Delta ne fera jamais : transformer la courbe de réponse en conseil de dosage. « Votre nombre a baissé de 1,2 ans pendant le jeûne, donc jeûnez plus souvent » est exactement le type d'inférence que nous refusons de tirer. La courbe est une information pour vous et votre médecin, pas une ordonnance.
Un jeûne de 48 heures est un vrai test de stress physiologique, et pour certaines personnes c'est objectivement une mauvaise idée. Le triage de sécurité de Delta refuse de programmer le protocole pour :
L'appli n'adoucit pas cela en bannière « consultez d'abord votre médecin ». Un blocage est un blocage. Ces exclusions cliniques reflètent les contre-indications standard des essais de jeûne prolongé, et le coût de bloquer un utilisateur intéressé de trop est bien inférieur au coût de ne pas bloquer la mauvaise personne.
Trois prises, c'est trois photos de panel. Chacune est envoyée à l'analyseur de Delta pour être lue, puis détruite — l'analyseur ne garde rien. Scores, courbes et historique vivent sur votre appareil. Pas de compte, pas de profil côté serveur, rien de vendu, rien utilisé pour la publicité.
Pour la version longue du modèle de biomarqueurs sous-jacent, lisez Levine et al. 2018, « An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan », Aging 10(4). La synthèse sur le métabolisme du jeûne est Anton et al. 2018, Obesity 26(2). Les deux sont en accès libre.
Les décisions de soin restent entre vous et votre médecin. Delta est un produit de bien-être — il mesure honnêtement, bloque là où il faut bloquer, et s'arrête là.
