El protocolo DELTA: tres extracciones alrededor de un ayuno definido de 48 horas convierten un número estático en una curva de respuesta. El razonamiento, y el cribado de seguridad.
Un único número de edad adaptativa es una instantánea. Dice dónde estás, no cómo respondes. El protocolo DELTA existe para responder a la segunda pregunta: tres extracciones de sangre enmarcan un ayuno definido de 48 horas — una antes, una al final del ayuno, una tras la realimentación — y las diferencias entre ellas se convierten en tu curva de respuesta.
El ayuno es uno de los pocos estréses fisiológicos que se pueden aplicar con inicio definido, fin definido y protocolo definido. Glucosa, insulina y marcadores inflamatorios (el CRP entre ellos) se mueven durante un ayuno de formas documentadas — el cambio metabólico de glucosa a cuerpos cetónicos derivados de ácidos grasos suele describirse como produciéndose entre 12 y 36 horas de ayuno en la literatura de revisión (Anton et al., «Flipping the Metabolic Switch», Obesity 26(2), 2018).
Una extracción muestra la sombra del cambio. Dos muestran una dirección. Tres — antes, en ayunas, realimentado — muestran cómo tu sistema absorbe el estrés y se recupera de él. Esa forma de recuperación es la señal DINÁMICA, y es la parte que puedes influir realmente este trimestre, a diferencia de la diferencia plurianual de NIVEL.
Cada extracción se lee como un panel estándar y se puntúa con la misma aritmética PhenoAge determinista (Levine et al., 2018). Nueve marcadores, edad cronológica, sexo. Sin modelo en el circuito, sin conversión de unidades — si un laboratorio reporta un marcador en una unidad inhabitual, se rechaza en lugar de convertirse.
Y una cosa que Delta nunca hará: convertir la curva de respuesta en consejos de dosificación. «Tu número bajó 1,2 años durante el ayuno, así que ayuna más a menudo» es exactamente el tipo de inferencia que nos negamos a hacer. La curva es información para ti y tu médico, no una receta.
Un ayuno de 48 horas es un test de estrés fisiológico real, y para algunas personas es objetivamente una mala idea. El cribado de seguridad de Delta se niega a programar el protocolo para:
La app no lo suaviza con un banner de «consulta primero con tu médico». Un bloqueo es un bloqueo. Estas exclusiones clínicas reflejan las contraindicaciones estándar de los ensayos de ayuno prolongado, y el coste de bloquear de más a un usuario interesado es muy inferior al de no bloquear a la persona equivocada.
Tres extracciones significan tres fotos de análisis. Cada una se envía al analizador de Delta para leerla y luego se descarta — el analizador no guarda nada. Puntuaciones, curvas e historial viven en tu dispositivo. Sin cuenta, sin perfil en servidor, nada vendido, nada usado para publicidad.
Para la versión larga del modelo de biomarcadores subyacente, lee Levine et al. 2018, «An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan», Aging 10(4). La revisión del metabolismo del ayuno es Anton et al. 2018, Obesity 26(2). Ambas en acceso abierto.
Las decisiones de atención quedan entre tú y tu médico. Delta es un producto de bienestar — mide con honestidad, bloquea donde hay que bloquear, y se detiene ahí.
